Mechanika rozgrywki
Nike+ Kinect Training powstało z myślą o osobach, które chcą poprawić swoją wydolność fizyczną bez wychodzenia z domu. Możemy się tutaj spotkać z wirtualnym trenerem, który nie tylko przedstawi nam zestaw ćwiczeń, które następnie będziemy wykonywać, ale też będzie nas na bieżąco motywował do poprawiania naszych wyników. Sensor Kinect śledzi każdy nasz ruch, w związku z czym po zakończonym treningu, jak również w jego trakcie przedstawiane są nam uwagi dotyczące sposobu wykonywania przez nas wybranych ćwiczeń.
W trakcie rozgrywki zbieramy specjalne punkty NikeFuel, które wprowadzają do całości element rywalizacji, ale także pozwalają na dokładne śledzenie dokonywanych przez nas postępów.
Warstwa techniczna
Nike+ Kinect Training wykorzystuje w pełni możliwości kontrolera ruchowego Kinect, wspierając nie tylko pełne wykrywanie naszych ruchów, ale także wydawane przez nas głosowo komendy. Za pośrednictwem usługi Xbox LIVE i jej połączenia ze społecznością zgromadzoną wokół platformy Nike+ możemy zapraszać innych graczy z całego świata do wspólnego treningu.